참외 효능 7가지

참외 효능 7가지 과일을 좋아하는 제가 여름철에 수박 다음으로 좋아하는 과일은 참외인데요. 대표적인 여름 과일로 예전부터 재배를 해오던 전통적인 열매 채소이며, 특징은 노란색 바탕에 흰색 줄무늬가 있습니다. 참외를 구입할때에는 참외꼭지가 싱싱하고 색깔이 선명한 것이 좋다고 합니다. 오늘 퇴근하는데 옆 사무실에 계시던 보험아주머니가 지나가면서 참외 하나를 주고 가시더라구요. ㅋ 그래서 참외 하나만 퇴근때 가지고 와서 사진에 담아보았습니다. 다음에 시장에서 수박과 참외 사서 많이 먹어야 겠어요. 최근에 참외가 많이 나오는 시기여서, 많은 분들이 참외를 구매하여 드셨을 텐데요. 칼로리도 매우 낮고 여러가지 몸에 좋은 효능들이 있어서 인기가 좋은 과일입니다. 1. 항암효과 쿠쿨비타신이라는 성분이 함유되어 있어서..
건강정보 2020. 10. 22. 16:00
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